Adil değil ama gerçek. İşi onlar kapıyor, yüğksek maaşı onlar alıyor, terfilerde onlar öncelikli oluyor.
3 Haziran 2008 Salı
Güzellik kariyer için avantaj mıdır?
Adil değil ama gerçek. İşi onlar kapıyor, yüğksek maaşı onlar alıyor, terfilerde onlar öncelikli oluyor.
Sosyalleşmek için en iyi hobiler
Hobiler boş vakitlerinizde ruhunuzu dolu tutan etkinlikler. Herkes bir hobi sahibi olabilir. Bir ya da birkaçıyla uğraşarak hem kendinizi geliştirip zamanınızı değerlendirebilirsiniz, hem de yeni insanlarla tanışabilirsiniz. Yalnızlığını gidermek, bir kız arkadaş bulmak, yeni iş bağlantıları kurmak için hobi kurslarına yazılanların sayısı hiç de az değil. İşte size birçok sosyalleşme önerisi. Siz sadece nasıl tiplerle karşılaşmak istediğinize karar verin.
MUTFAK, YEMEK VE ŞARAP
Yeme-içme kursları gittikçe daha da popülerleşiyor. Bir yemek kursuna yazılabilir, şarap tadımına gidebilir, tadım gezilerine katılabilirsiniz.
KİM GİDER?
Entelektüeller, kültür-sanat meraklıları, gurmeler, romantikler, evlenme hazırlığı yapanlar, yalnız yaşayanlar, yalnız babalar, lezzet düşkünleri, çikolata tutkunları, İtalyan ya da Fransız hayranları. Aklınıza gelebilecek sayısız türde insan artık boş vakitlerini yemek kurslarında dolduruyor.
KAÇA PATLAR?
30 liradan başlayan küçük günlük tadım etkinliklerinden 15 bin liralık yurtdışı gurme turlarına kadar bir sürü alternatif var.
NEYE YARAR?
Mutfakta lezzeti ve yaratıcılığı ön plana çıkaran bu kurslar sayesinde damak tadınızı geliştirerek, kendi mutfağınızı yaratmaya bile başlayabilirsiniz. Ve hatta özel bir yeteneğiniz olduğunu keşfederseniz bunu bir işe dönüştürebilirsiniz bile. Böylece hem hoşça vakit geçirme hem de yeni arkadaşlıklar kurma fırsatı yakalayabilirsiniz. Öğrendiğiniz yeni tariflerle ailenize ya da dostlarınıza hoş süprizler hazırlayabilirsiniz.
BİR ÖNERİ: Pratik Dünya Mutfağı
Pratik Dünya Mutfağı kurslarında, çoğu evdeki malzemelerle yapılabilecek arrabbiata, pesto gibi cezbedici makarna sosları, ev yapımı tortellini, ravioli veya ince hamurlu pizzalar, avokadolu Meksika sosları öğreniliyor. Dersler, çalışanlar için 19.00’da başlıyor, hafta sonu seçeneği de var. Tek bir derse katılabileceğiniz gibi, farklı mutfaklardan seçimler yaparak aylık program oluşturabilirsiniz. Tüm malzemeler SMN Tat Merkezi tarafından karşılanıyor, yaklaşık üç saat süren dersin sonunda yapılan yemekler hep birlikte yeniliyor. Ücreti 89 lira. (212) 358 18 25. www.smntm.com
BAŞKA NE VAR?
Coccolat: Pasta ve her çeşit tatlıyı artık kendiniz yapabilirsiniz (216) 449 95 90 www.coccolat.com
Mutfak Sanatları Akademisi: Profesyonel kursların yanında makarna sosu kursu bile var. www.msa.tc
Chefs İstanbul: Belki de derdiniz yemek pişirmek değil sofra kurmak. İşte meze kursu. www.chefsistanbul.com
Scuola Toscana: İtalyancayla birlikte mutfağını ve şaraplarını öğrenmeye ne dersiniz? www.scuola-toscana-tr.com
İstanbul Culinary Institute: Türk yemekleri ve tatlıları ile şarapla eşleştirme eğitimi. www.istanbulculinary.com
YÜRÜYÜŞ GEZİ VE TREKKİNG
Hırpalanmadan bitirebileceğiniz, kolay bir trekking rotası mutlaka bulabilirsiniz. Fakat unutmayın, gezi ne kadar uzarsa ve zahmetliyse sosyalleşme ve muhabbet o kadar hızlı ilerliyor.r.
KİM GİDER?
Çevreci-gözlemci tipler, tarih ve botanik meraklıları, macerapest işadamaları, hiperaktif sanatçılar, üniversite öğrencileri ile onlara ayak uydurabilecek orta yaşlılar, kültür ve yardımlaşma derneği üyeleri, tarih, botanik ve kültür uzmanları.
KAÇA PATLAR?
Trekking firmaları hafta sonu faaliyetleri için 50 liradan başlayan ücretler talep ediyor. 50 liraya yakın civar, 7 bin dolara egzotik yerler var. Ama ister yakın ister uzak, en azından bir yürüyüş ayakkabısı gerekecek.
NEYE YARAR?
Bir trekking organizasyonuna katılarak şehir hayatının karmaşasından uzaklaşabilir, temiz havada doğal hayatı içinizde hissedebilirsiniz. Fazla kalorilerinizi yakabilir, sarf ettiğiniz eforla birlikte kendinize yeni yol arkadaşları edinebilirsiniz. Görmediğiniz, tanımadığınız ne kadar kuş, börtü böcek olduğunu fark edecek, doğanın mimarlığına hayran kalacaksınız.
BİR ÖNERİ:
Likya yürüyüşü
Anadolu’nun antik kültürleri içerisinde en çok hayranlık uyandıran uygarlık Likya. Antik Likya’nın patikalarında, bir antik kentten diğerine süren keşif ve macera dolu bir yolculuk. Antik Likya olarak adlandırdığımız bu coğrafya, Akdeniz bölgesinde yer alan, Teke Yarımadası’nın büyük bir bölümünü kapsıyor. 9 gün sürüyor. Göynük Kanyonu, Beydağlar, Beycik köyü, Çıralı koyları, Musa Dağı, Krokys, Olimpos, Gelidonya Feneri gibi tarihi ve doğa harikası yerlerden geçiliyor. Kişibaşı 750 lira. (212) 245 15 93. www.trekkingturizm.com
BAŞKA NE VAR?
GeziciYAK: Günübirlik kahvaltılı doğa yürüyüşü ya da hafta sonu konaklamalı cip safariler yapıyor www.geziciyak.com
Günbatmadan: Okulunuz, firmanız ya da grubunuzla mı kaynaşmak isityorsunuz? Bırakın planlasınlar: www.gunbatmadan.net
Karıncalar: Gezmek için Bolivya, Uruguay, Paraguay, Şili, Brezilya ya da İran’a ne dersiniz? www.karincalar.com
Fest Travel: Adım Adım İstanbul, Köşe Bucak İstanbul gibi kültür yürüyüşlerine de katılabilirsiniz www.festtravel.com
Arnika: Fotoğraf meraklısıysanız sadece fotoğraf çekimi için düzenlenen gezi ve turlar da var www.arnika.com.tr
MÜZİK, RİTİM VE DANS
Hem rahatlamak, hem zinde kalmak, üstelik eğlenmek istiyorsanız dans etmek tam size göre. Bırakın bedeniniz konuşsun, konuşurken de iletişim kursun.
KİM GİDER?
Sosyal tipler, eğlence ve gece hayatını sevenler, özel bir müzik dalına ilgi duyanlar, tarih ve kültür düşkünleri, dış görünüşüne önem verenler, davet meraklıları, alanında uzman ve hırslı kimseler, üniversiteli gençler ve belli bir döneme takılıp kalmış yaşlılar.
KAÇA PATLAR?
Başlangıç kurslarını ücretsiz olarak veren İstanbul Performans gibi dans atölyeleri var. Ortalama dans kursu ücretleri ise 30 liradan başlıyor, kursun türüne, hocasına, sayısına göre 150 liraya kadar çıkıyor.
NEYE YARAR?
Dans ritim duygunuzu geliştirerek, hareketlerinize estetik katar. Bu da kendinize olan güveninizi geliştirir. Kendini seven ve kendine güvenen insan hem sosyal hem de iş hayatında başarılı olur. Dansınızı sergilediğiniz ortamlarda kazanacağınız hayranlık ve arkadaşlıklar da cabası. Üstelik ne kadar yeteneksiz olsanız da partner sorununuz olmayacak. Bu kurslarda kadın sayısı her zaman erkekten fazla.
BİR ÖNERİ
Roman Dansları Kursu
Dancentrum’dan meraklılarına 9-8’lik bir dans kursu: Roman dansları programı. Alaturkastar’a çıkıp en az Armağan Uzun kadar iyi bir şov artık siz de döktürebilirsiniz. Eğitmenler Tuncay Okyar ve Suat Beşkardeş. Kurs akşamları 19.00-20.30 saatleri arasında, 8 haftada 12 saat olarak programlandı. Derslerde Roman dansı temel figürleri, koşma, sekme, yaylanma kombinasyonları, kol ile yapılan hareketler, tavır, tarz, duruş gibi çalışmalar yer alıyor. İki aylık toplam ücret 300 lira. (212) 230 02 94. www.dancentrum.com
BAŞKA NE VAR?
Afrika Dansı: Afrika ritimleri eşliğinde etnik Afrika dansları, gösteriler, kurslar. www.afrikadansi.com
Dansorium: Latin, hip-hop, break dance, sirtaki, zeybek, tango ve oryantal dans kursları. www.dansorium.com
İstanbul Dans Akademisi: 1. Dünya Savaşı’nın sonunda New Orleans’taki caz dansları. www.istanbuldansakademisi.org
Afrocubanos: Salsa, cha cha, Arjantin tango ya da rueda gibi bir Küba dansı mı istediniz? www.afrolatindans.com
Hamdi Güneş: Belki rock’n roll’cusunuz? Peki ayak ve dönüş figürlerini nasıl öğreneceksiniz? www.hamdigunesdans.com
Kaynak: Hürriyet
victoriassecret.2008 yaz modası
Elbiseler ilkbahar yaz sezonunda da başrollerde. Sıcak yaz günlerinin en rahat kıyafeti olan elbiseler, yeni sezonda pastel renklerde karşımıza çıkıyor. Özellikle açık tonlardaki pastel renklerin yanık tene çok yakışacağını hatırlatmak gerek. Bunun yanı sıra beyaz sarı ve canlı renkler de elbiseleri süslüyor. Bu sezonun en moda kumaşı ise desenli şifon kumaşlar ve parlak satenler. Elbise modellerine bakmak gerekirse; mini elbiseler yine var ama yeni sezonda etek boyları biraz daha uzadı. Diz hizasındaki elbiselerin gömlek tarzında olanları bu yaz çok moda. Ayrıca geçmiş sezondan alışık olduğumuz bol kesimli 'trapes' elbiselere alternatif olarak, dar kesimli modeller kullanabilirsiniz.tamamen sizin seçiminiz.Çiçek desenlerinden sıkılanlar ise grafik desenleri deneyebilir...
1 Haziran 2008 Pazar
SON TREND BERJER KOLTUKLAR
MUTFAGINIZI DÜZENLİ TUTMAK İÇİN ÖNERİLER
Pratik, akılcı ve fonksiyonel çözümler, evin en kolay dağılan ve karışan bölümü mutfakta kalıcı bir düzen sağlamanıza yardımcı olur. Mutfağınızın yerleşimini planlarken özellikle günlük ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmanız, hangi malzemeyi ne sıklıkta kullandığınızı belirlemeniz düzen açısından önemli detaylardır. Örneğin en sık kullandığınız elektrikli ev aletleri, yiyecek kutuları ya da kavanozlar için tezgah üstünü değerlendirebilirsiniz. Ancak yeterince alanınız yoksa duvara monte edeceğiniz açık raf sistemleri de işinize yarayabilir. Kullanım kolaylığı için 5 temel öneri
Raflarınızı düzenlerken satın aldığınız ürünleri kullanım tarihi sırasına göre en eskiden en yeniye doğru sıralı bir şekilde yerleştirebilirsiniz.
· Katlanır paketler dikey yerleştirdiğinizde daha az yer tutarlar.
· Yeterince raf alanınız yoksa tezgah arası askı borularına asacağınız minik sepetler sarımsak ya da soğan gibi açıkta sakladığınız yiyecekleriniz için iyi bir çözüm olabilir.
· Kuru gıdalarınız için şık ve dekoratif saklama kavanozlarını tercih edebilirsiniz. Ancak yağlanıp, tozlanmamaları için pişirme bölümünden biraz uzakta yerleştirmenizi tavsiye ederiz.
· Sıcak suda erittiğiniz mayayı içlerinde artık yiyecek kokuları oluşmuş kavanoz ve kaplarda 12 saat boyunca bekletirseniz, istenmeyen kokuları da gidermiş olursunuz. İşlevsel bir düzen için 6 pratik çözüm
Rustik tarzda bir mutfağınız varsa, gıdalarınızı kavanoz ve kutuları ile birlikte raflı dolap yerine tel dolap ya da çekmece içlerinde saklayabilirsiniz. Böylece hava sirkülasyonu kolayca sağlanmış olduğundan ve direkt ışık görmediği için yiyecekleriniz çabuk bozulmaz.
· Kiler dolapları için en doğru yerleşim alt dolapların bitimi ya da köşelerdir. Özellikle kayar kapak tercih ederseniz içine ulaşmanız daha kolay olur. Kavanozlar, kuru gıda kutuları, makarna ve bisküvi paketlerini dolap içi çekmecelere koyarsanız hem daha sağlıklı saklamış olursunuz, hem de kullanım tarihlerini daha iyi takip ederek yiyecek israfını önleyebilirsiniz. En üst raflara daha az tercih ettiklerinizi yerleştirebilirsiniz.
· Tam çekilebilen çekmece sistemleri dolap derinliklerinde yüzde 100 kullanım sağlayarak atıl alanların ortaya çıkmasını önlüyor. Uzun süreli saklama gerektiren yiyecekleriniz için sağlıklı bir ortam yaratırken deterjanlar gibi göze hoş görünmeyen malzemelerin saklanmasında da son derece kullanışlı.
· Boy kiler dolapları için sabit rafların yanı sıra çekilebilir ray sistemli mekanizmalar da tercih edebilirsiniz. Özellikle çabuk bozulmayacak gıdaları saklamak için çok uygun olan bu sistemlerde kutu ya da paketlere açık çekmece yanlarından da kolayca ulaşabiliyorsunuz. Alt gözlere yağ ve süt şişeleri gibi daha ağır şeyleri koymanızı öneriyoruz.
· Mutfağınızda yeterince alan varsa ada ünitesi kullanabilirsiniz. Çalışma tezgahına ek olarak kullanacağınız ada tezgahın alt kısmını da depolama için ayırabilirsiniz. Çekmece dolapları ve kiler mekanizmaları kullanabileceğiniz gibi açık raflarla dekoratif bölümler de yaratabilirsiniz.
· Alt mutfak dolaplarınızın kör köşe bölümlerine yerleştireceğiniz döner tel sepetli sistemlere yiyeceklerinizin yanı sıra tencere, tava ve kaselerinizi de yerleştirebilirsiniz.
GÜVENLİ İNTERNET BANKACILIĞI
Yargıtay, bankaların internet şubesine girişte sanal klavye kullanılmasının bilgisayar korsanlığını engellemede yeterli olmayacağına işaret ederek hesabındaki 20 bin YTL internet korsanı tarafından çekilen bir kişiye, bankanın bu miktar kadar tazminat ödemesine karar verdi.Bir bankaya ait internet bankacılığı şifresi başka bir kişi tarafından ele geçirilen ve 2 ayrı hesabındaki 20 bin 146 YTL'si çekilen hesap sahibi, gerekli güvenliği sağlamadığı iddiasıyla zararının tahsili için banka aleyhinde dava açtı.Davayı görüşen Kadıköy 4. Asliye Ticaret Mahkemesi'ne dilekçe sunan bankanın avukatı, hesap sahibinin kişisel bilgisayarının güvenliğini sağlamadığını, şifrenin girilmesinde sanal klavye kullanmadığını, havale işlemlerini sınırlayan parola kullanımını aktif hale getirmediğini öne sürerek, şifresini başkalarının ele geçirmesinde kusurlu olduğu yönünde savunma verdi.
KALP VE TANSİYON HASTALARI İÇİN İDEAL BESİN NAR
sanki oradayım
http://www.sankioradayim.com
Arkadaşlar sizlere bir site tanitimi yapacağım.Bir mekanı yada bir manzarayı canlı canlı görmek fotoğrafını görmekten daha heyecanlıdır her zaman.
Hollanda’da doğan ve yaşayan Ercan Gigi’nin sitesi burası.
Ziyaret ettiği tarihi mekanların fotoğraflarını kendisi çekiyor.Bursa camilerinden Topkapı sarayına,Mescidi Nebeviden İstanbulun tarihi köşklerine kadar bir çok seçkin mekanların fotoğraflarını çektikten sonra kendi geliştirdiği bir program sayesinde bu fotoğrafları mausla 360 derece dönüp seyredilen bir bilgisayar programı halıne getirmiş.Seyretmek çok heyecan verici.Herkese tavsiye ederim.Ben bir çok görüntüyü bilgisayarıma indirdim.Ama benim favorim SultanAhmet Camii minaresinden boğaz manzarası.Görüntüler 5 saniye içinde otomatik olarak dönmeye başlıyor.Başlıyorsunuz boğazı turlamaya.Aşağıdaki linke tıklayarak seyre başlayabilirsiniz